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日曜日

更新が久々になってしまった!!
危ない!!また何ヶ月もほったらかしになる所だった


日曜日の夜に我スクールのスタッフを1人連れて、前スクールにテニスをしに行きました

なかなか良い練習になりました


そして、例の如く終わったら……我家での鍋
先ずは買出しに↓↓
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ここでもいつもの如く聖戦が始まる
年の差なんて関係無しのスープ決めジャンケン
実力社会だ!!

そんでもって今回は「ちゃんこ鍋」

1通り買い袋に詰める3人↓↓
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そして、いつも左の奴は、まず我家に来て誰よりも先にシャワーを浴びる!!
右の奴は誰よりも先に肉団子を作り始める!!
この2人は今年の事業所団体戦の優勝したスクールのダブルス1です!!

真ん中の奴は今回初参加の為、私の鍋作りのアシスタント!!







出来上がり「いただきます!!」
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今日も旨かった
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ダニエル

紹介します↓↓
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「ダニエルです!!メガネ取ります」↓↓
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冗談はさておき…

最近、心に??私にピッタリの詩があります


ザ・マイスター

頑張りますとか 努力とか
そんな言葉は今はいらない
懸命に生きる 本能 そんなのあたりまえ


最高です

まさに今の自分です!!自分で自分を評価しては駄目ですよね…


明日も頑張ろうっと

今週のイケメンの様子です↓↓
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なんだか週をおうごとにチャラくなってるのは気のせいでしょうか??


そして、本日は雨……
今の所、外ではレッスンが出来ていない状態です

外ではローラーで吸水しているスタッフ↓↓↓
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中ではガラスを磨いているスタッフ↓↓↓
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今日もスタッフは皆、元気です

運動神経悪い芸人

こんばんわ

今、アメトーークを見ています!!

今夜は運動神経悪い芸人です

結構自分にも当てはまる所があります…

どんな所??
野球のフライのボールが昔から取れません…

テニスのスマッシュの方が難しいハズなのに
不思議な現象です




ところで本日の晩飯ですが、勿論ささみは食べています!!
そして、これ↓↓
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そして、久しぶりの牛↓↓
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タンですけどね

早く牛の脂分と赤身が混ざった所を食べたい
カルビとかハラミとかね


そうそう、今日である事を止めて1ヵ月が経ちます!!
頑張ってるぞ!!俺!!この調子だ!!まだまだ行けるぞ!!俺!!


そして、今日良い事が有った
最高の気分だ!!
BIG WAVE!! YAAA!!

Alak Bali

帰宅後にいつも通りトレーニングをしてこの時間

本日も晩御飯は↓↓
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ささみ(定番)とぶり

魚は好きです鶏も好きです
ただ、そろそろ牛も食べたい今日この頃……

そして、ラーメンも…
自宅でラーメンを食べる時はこの麺です↓↓
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つけ麺専用ですが、ラーメンでも使えますスーパーに売っています
鍋をしたら必ずこの麺でしめます我々、鍋仲間の中では岸さんと呼びます


そして、先程までスクールでは方針説明会でした
2班にしての説明会!!
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こちらは球出し班↓↓
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これはなんだ??↓↓↓
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お??奥にはイケメンもいる

しょうがないイケメンだけ撮っとくか↓↓
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お??髪がまっ黒だぞ!!やっぱ日本人は黒髪が一番だぞ!!イケメンがさらにイケメンになってるぞ!!


お??おば…お姉さんもいたぞ!!
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明日は週休日だけど明日も頑張って生きていこう

ジーパン

久しぶりにジーパンをはいたら太ももの部分だけがパンパンになっていた

それ以外の部分は凄くユルユルになっていた

テニス的に良い足になってると信じたい


そして、今日である事を止めて26日目!!!
頑張ってるぞ♪俺!
そして、ラーメンが本当に食べたいぞ

とりあえず今週の我スクールのイケメンの様子です↓

ラン

最近、走る時間が増えたきた

やっぱある事を止めてから体の調子が良くなり、走っていても疲労度も違う為、余計に走ってしまう


なので、最近のランニンググッツです↓↓
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一応何があっても良いように、水分と携帯電話とipodと小銭とPASMOとバンドエイド

こんな感じで1時間から1時間30分位は走っています。


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昨日と今日とで2日共に少し遠出して、荒川まで行ってきましたよ


実は遠くにスカイツリーが見えてるんですよ

実業団団体戦第三戦目結果

先日の結果を報告しますね

私はシングルス2で出場予定だったのですが…いろいろ有りシングルス3に…いつものポジションです


試合の雰囲気です↓↓↓
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そして、一番お気に入りの写真↓↓
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そして、結果は我社はダブルス2本、シングルス3本全て勝ち5-0で勝利!!
私も6-0 6-0と勝利に貢献ができました

集合写真↓↓↓
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身長が170cmは有るのに何故か小さい私…とりあえず…胸だけはしっかりと張りました

そして、その後ミーティング
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今後についてしっかりと話し合いました!!

そして、それを活かした練習↓↓
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頭も体もよく使い疲れました………
良い練習でした

今後に活かしたと思います
そして、明日は週休日!!

なのでこれから、少し長めのトレーニングをしてきます
下手したら朝になってしまうかも

次回の試合に向けて頑張ります

あっっそうだ!!
ある事を止めて今日で23日目が終了しました!!
頑張っているぞ!!

とりあえず、早くラーメンが食べたい

トレーニング行ってきます

明日

明日、秋季実業団団体戦 第3戦目になります

私はこの第3戦目からの出場になります

なので昨晩のトレーニングは少し軽めのメニューをこなしてからの晩飯(勿論1人で…)

先ずはサラダ

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食べ終わったってから右下にあったドレッシングに気がついた…。
なんだか損した気分

そして…
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お得意のササミ!!
ササミは生で食べれるんですよ!!


あっ!!因みにある事を止めて今日で20目になりました
欲する衝動が少しずつなくなって来ました
順調過ぎて怖いくらいです

~~~実業団団体戦のご案内~~~

10月10日(祝・月)10時~スタート
場所:レックインドアテニススクール上石神井


皆様。ご声援宜しくお願いします

イケメン

本日である事を止めて19日目です
調子が良いです

ただ、最近左側の腹筋が痛いです


そして、イケメンを載せます…とりあえず…
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あっ…私ではありませんよ……




~~~実業団団体戦のご案内~~~

10月10日(祝・月)10時~スタート
場所:レックインドアテニススクール上石神井


ご声援、宜しくお願いします

みんなオラに力を与えてくれ!!
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Let's go

今から有明へ行ってきます

去年はナダルが観れなくて悔しい思いをしたけど、今日は観れるみたい

後、マレーも観れるみたい

快晴だしね
最高だ~~~

やはり普段の行いが良いと……
すいません♪でしゃばりました

ベンジョンソン

おはよう御座います。

昨日の晩飯です↓↓↓
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またもやササミ


最近止めた事も今日で半月を超えました
非常に良い感じです

そして、時を同じくして、止めた事がもう1つあります
それは…ラーメン

一番のお気に入りの店です↓↓↓
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ラーメンはこんな感じ↓↓
無題


ラーメンは時が来れば開放します…今だけ止めています
それも全ては実業団の為です

10月10日(祝・月)10時~スタート
場所:レックインドアテニススクール上石神井

是非、ご来場下さい!!
そして、力を下さい!!
そして、愛を下さい~oh…愛を下さい zoo,zoo

焼酎プロテイン割り

昨日はまたもや上石神井に登場

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来週の試合の為に昨日も頑張って来ました
とりあえずは順調に身体づくりは出来ています。


来週が楽しみでしょうがない

練習終了後、いつものごとく??いく所へ行ってからの話
久しぶりにとある人と電話した
なんだか最初は緊張したけど、やっぱなんだかんだ言っても尊敬する人です!!
会えるのを楽しみにしています

涼しい

こんにちは

今日は本当に涼しいですね~~


そうそう、本日でガットキャンペーンが終了になりますよ
ガットの期限は長くて半年!!本来ならば3ヶ月に1回は変えてほしいんですね…


そして、本日である事を止めてから13日目になります
本当に頑張っている自分がいます

今までは3日が限界だったので驚異的な記録です
どこまで、記録を伸ばし続けれるのか


そうそう、本日、上石神井で我社の実業団の試合が夕方からあります。
自分は10月10日(月)に出場予定です

今日も

おはようございます!!

昨日はレッスン終了後、今までの疲れがドッと出た感じがしました
体が重く眠気が半端なく襲ってきました

なので、昨日は久々にトレーニングは無しで帰宅後、すぐに就寝…

ぐっすり眠りました

そして、今日は体力が満タンの状態

今日もレッスンからコートを全力で駆け回ります


ある事を止めて、既に12日目が経ちました
だいぶ、この生活にも少しずつ慣れてきたような気がするような気がしてきました

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プロフィール

都乃介

Author:都乃介
性別 男
職業 テニスコーチ
血液型 A型
趣味 いろいろ
特技 燕返し!!

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